త్వరిత శక్తి వనరు: కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వుల అధిక కంటెంట్ కేలరీల యొక్క దట్టమైన మూలాన్ని అందిస్తుంది, శరీరం తక్షణ శక్తి కోసం దీనిని ఉపయోగిస్తుంది. ప్రోటీన్ సహకారం: పదార్థాలు, ముఖ్యంగా చౌక్స్ పేస్ట్రీలోని గుడ్లు మరియు క్రీమ్/కస్టర్డ్ ఫిల్లింగ్‌లోని పాల ఉత్పత్తులు, ప్రోటీన్ యొక్క మూలానికి దోహదం చేస్తాయి. కణజాల మరమ్మత్తు మరియు కండర ద్రవ్యరాశిని నిర్మించడానికి ప్రోటీన్ అవసరం, అయితే మొత్తం కేలరీలతో పోలిస్తే ఈ మొత్తం తక్కువగా ఉంటుంది. సూక్ష్మపోషకాల మూలం (ట్రేస్ మొత్తాలు): రెసిపీని బట్టి (ముఖ్యంగా సుసంపన్నమైన పిండి, గుడ్లు మరియు పాలతో తయారు చేస్తే), క్రీమ్ పఫ్‌లో ఇవి ఉంటాయి: విటమిన్లు: విటమిన్ ఎ, రిబోఫ్లేవిన్ (B2), థియామిన్ (B1) మరియు విటమిన్ B12 వంటివి. ఖనిజాలు: కాల్షియం మరియు ఐరన్ వంటివి.