జీడిపప్పు మీ చర్మానికి మరియు జుట్టుకు అనేక విధాలుగా ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది. ఇది కొవ్వు ఆమ్లాలు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది చాలా ప్రయోజనకరమైన పదార్ధంగా మారుతుంది.
జీడిపప్పు మీ చర్మానికి మరియు జుట్టుకు అనేక విధాలుగా ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది. ఇది కొవ్వు ఆమ్లాలు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది చాలా ప్రయోజనకరమైన పదార్ధంగా మారుతుంది.
వాల్నట్స్ (అక్రోట్లు) వాటి అద్భుతమైన పోషక విలువలు మరియు విస్తృత ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కారణంగా తరచుగా "సూపర్ఫుడ్"గా పరిగణించబడతాయి. అవి ముఖ్యంగా ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాలకు అద్భుతమైన మొక్కల ఆధారిత వనరుగా ప్రసిద్ధి చెందాయి.