జొవార్ (సార్గం) అధిక ప్రీమియం ఫైబర్ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది జీర్ణక్రియకు సహాయం చేస్తుంది, బరువు నియంత్రణకు మద్దతు ఇస్తుంది మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
కాంప్లెక్స్ కార్బోహైడ్రేట్లు ఉండటం వలన ఇవి మెల్లగా జీర్ణమవుతాయి మరియు రక్త చక్కెరలో ఆకస్మిక పెరుగుదలను నివారించడంలో సహాయపడతాయి.
గ్లూటెన్ రహితమైన ప్రత్యామ్నాయం కావడంతో, రిఫైండ్ లేదా గోధుమ పిండి స్థానంలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారానికి అనుకూలం.
ప్రోటీన్, ఐరన్, కాపర్, పొటాషియం, ఫాస్ఫరస్ వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలతో సంపూర్ణంగా ఉంటుంది.
బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది, మధుమేహ నియంత్రణకు మద్దతు ఇస్తుంది, మరియు సమతుల్యమైన పోషకాహారం అందిస్తుంది.
శక్తివంతమైన, పోషకాలతో నిండిన ఆహారంగా మీ శరీరాన్ని పోషిస్తుంది.
