అధిక కేలరీలు మరియు కొవ్వు: ఒక్క మైసూర్ పాక్ ముక్కలో కూడా గణనీయమైన సంఖ్యలో కేలరీలు ఉంటాయి, తరచుగా 500 కంటే ఎక్కువ. ఈ కేలరీలలో ఎక్కువ భాగం నెయ్యిలోని సంతృప్త కొవ్వుల నుండి వస్తాయి, ఇది అధికంగా తీసుకుంటే బరువు పెరగడానికి మరియు గుండె సంబంధిత సమస్యలకు దోహదం చేస్తుంది.
అధిక చక్కెర: ఇందులో ప్రధాన పదార్థం చక్కెర, ఇది ఖాళీ కేలరీలను అందిస్తుంది మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను వేగంగా పెంచుతుంది. ఇది డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి లేదా రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించుకోవాలనుకునే వారికి సరికాదు.
మంట వచ్చే ప్రమాదం: అధిక చక్కెర తీసుకోవడం శరీరంలో మంటకు (inflammation) కారణం కావచ్చు.
కొన్ని ఆధునిక లేదా ప్రాంతీయ రకాల మైసూర్ పాక్, సుక్కు కరుపట్టి మైసూర్ పాక్ వంటివి, తాటి బెల్లం (కరుపట్టి) మరియు ఎండిన అల్లం (సుక్కు) తో తయారు చేస్తారు. ఈ రకాలు అదనపు ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి:
