ముఖ్య లక్షణాలు:
సహజమైన రెడ్ రైస్తో తయారు చేయబడినవి.
ఫైబర్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ముఖ్యమైన మినరల్స్ సమృద్ధిగా ఉంటాయి.
గ్లూటెన్ లేని ఆహారం, సులభంగా జీర్ణమవుతుంది.
ఐరన్, మాగ్నీషియం, విటమిన్లు B, E కలిగి ఉంటుంది.
ప్రయోజనాలు:
ఎక్కువసేపు తృప్తి కలిగించి బరువు నియంత్రణలో సహాయపడుతుంది.
గుండె ఆరోగ్యాన్ని సమర్థవంతంగా కాపాడి, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది.
జీర్ణక్రియ మరియు పేగు ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది.
సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్ల వల్ల రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది.
రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో మధుమేహులకు అనుకూలం.
వాడకం:రెడ్ రైస్ అటుకులను పాలలో లేదా నీళ్ళలో నానబెట్టి నేరుగా తినవచ్చు. ఉప్మా, గంజి, దోసె, లడ్డు, సంప్రదాయ వంటకాల్లో వాడవచ్చు.