శక్తి మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు: పిండి మరియు చక్కెరతో తయారు చేసిన కాల్చిన వస్తువుగా, క్రీమ్ బన్ కేలరీలు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల మూలం, ఇది శరీరానికి శక్తిని అందిస్తుంది. ప్రోటీన్: క్రీమ్ బన్స్‌లో తక్కువ మొత్తంలో ప్రోటీన్ ఉంటుంది, ఇది కణజాలాలను నిర్మించడానికి మరియు మరమ్మత్తు చేయడానికి అవసరం. ఉదాహరణ: ఒక బన్‌లో దాదాపు 4.9 గ్రాముల నుండి 7.0 గ్రాముల ప్రోటీన్ ఉంటుంది. విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు: పాలు, క్రీమ్ మరియు సుసంపన్నమైన పిండి వంటి పదార్థాల కారణంగా, క్రీమ్ బన్ కొన్ని సూక్ష్మపోషకాల యొక్క చిన్న మొత్తంలో దోహదపడుతుంది: కాల్షియం: ఎముకల ఆరోగ్యానికి అవసరం, తరచుగా పాల ఘనపదార్థాలు లేదా క్రీమ్ నుండి. ఇనుము: రక్త ఉత్పత్తికి ముఖ్యమైనది. మెగ్నీషియం మరియు భాస్వరం: వివిధ శరీర విధుల్లో పాల్గొంటుంది. విటమిన్ ఎ: కొరియన్ క్రీమ్ చీజ్ బన్స్ వంటి కొన్ని రకాలు విటమిన్ ఎ యొక్క మంచి మూలం కావచ్చు.