ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుందివిటమిన్ B6, C, పొటాషియం మరియు మెగ్నీషియం యొక్క మంచి మూలంబహుళ వంటకాలు మరియు స్నాక్స్లో ఉపయోగించవచ్చుగది ఉష్ణోగ్రత వద్ద, ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతికి దూరంగా నిల్వ చేయండిపదార్థాలు:తాజా బంగాళాదుంపలుపదార్థం_లక్షణాలు:శాఖాహారంవస్తువు_రూపం: తొక్క తీసినపదార్థం_లక్షణాలు:శాఖాహారం