రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది బత్తాయి పండు విటమిన్ సికి అద్భుతమైన మూలం. ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలంగా ఉండటానికి ఒక కీలకమైన పోషకం. విటమిన్ సి శరీరం తెల్ల రక్త కణాలను ఉత్పత్తి చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఇవి అంటువ్యాధులు, జలుబు మరియు ఫ్లూ వంటి వాటితో పోరాడటానికి చాలా అవసరం. దీనిని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల మీ శరీరాన్ని వివిధ వ్యాధుల నుండి రక్షించుకోవచ్చు.
జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది బత్తాయిలోని డైటరీ ఫైబర్, సహజ ఆమ్లాలు ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహిస్తాయి. అజీర్ణం మరియు మలబద్ధకం వంటి సమస్యలకు ఇది ఒక ప్రభావవంతమైన పరిష్కారం. ఇది జీర్ణ ఎంజైమ్ల స్రావాన్ని ప్రేరేపించి, ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణవ్యవస్థను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
చర్మం: ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది చర్మాన్ని దృఢంగా ఉంచి, ముడతలు మరియు గీతలు వంటి వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గిస్తుంది. దీనిలోని హైడ్రేటింగ్ గుణాలు మరియు శరీరాన్ని శుభ్రపరిచే సామర్థ్యం వల్ల చర్మం మరింత కాంతివంతంగా, స్పష్టంగా తయారవుతుంది.
