అల్పాహార తృణధాన్యాలు

పెసర పిండి (పెసర పప్పు పిండి) అనేది పెసర పప్పును పొడిగా చేసి తయారు చేస్తారు. ఇది అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్న ఒక పోషకమైన ఆహారం. ఇది కేవలం దోసెలు లేదా వంటకాలకు మాత్రమే కాకుండా, చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి కూడా ఉపయోగిస్తారు.