ఇమ్యూనిటీ బలపరుస్తుంది – విటమిన్ C మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి.
చర్మ ఆరోగ్యం – యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని మృదువుగా, కాంతివంతంగా ఉంచుతాయి.
జీర్ణక్రియకు సహాయం – ఫైబర్ ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల జీర్ణక్రియ సులభమవుతుంది.
శరీరానికి శక్తి ఇస్తుంది – సహజ చక్కెరలు మరియు పోషకాలు శక్తిని పెంచుతాయి.
వాపు మరియు ఆక్సిడేషన్ తగ్గిస్తుంది – యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు శరీరంలో వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
