సాధారణంగా లౌకి అని పిలుస్తారువిటమిన్ ఎ, సి, కె, డైటరీ ఫైబర్ మరియు ఐరన్ యొక్క మంచి మూలంముఖ్యంగా సొరకాయ లేదా లౌకి రసం బరువు తగ్గడానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందిప్రత్యక్ష సూర్యకాంతికి దూరంగా చల్లని మరియు పొడి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి.అంశం_రూపం: మొత్తంపదార్థం_లక్షణాలు: శాఖాహారంపదార్థాలు: తాజా లౌకి
