స్టేపుల్స్

యాంటీఆక్సిడెంట్‌లు (Antioxidants) కలిగినవి సెల్స్‌ను నాశనకరమైన ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి రక్షించి, వయసును నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. జీర్ణాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది ఉబ్బరం, అజీర్ణం, మలబద్ధకం, హార్ట్‌బర్న్ తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

మిల్లెట్ దోస అనేది ఫైబర్ అధికంగా ఉండే, గ్లూటెన్ రహిత వంటకం, ఇది జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది, రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రిస్తుంది, గుండె ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది, ఎముకలను బలపరుస్తుంది మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది.

నువ్వుల నూనె అంటే నువ్వుల గింజల నుండి తీసిన నువ్వుల నూనె (నువ్వులు). ఇది పురాతనమైన తినదగిన నూనెలలో ఒకటి, దీనిని వంటలలో, సాంప్రదాయ వైద్యంలో మరియు ఆచారాలలో ఉపయోగిస్తారు. "నూనెల రాణి" అని పిలువబడే ఇది ఆయుర్వేదంలో దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం ఎంతో విలువైనది.

జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది గ్యాస్‌, ఉబ్బరం తగ్గిస్తుంది కడుపు నొప్పి తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది

ఇన్‌స్టంట్ మిల్లెట్ ఇడ్లీ అనేది తేలికైన, ఫైబర్ అధికంగా ఉండే, గ్లూటెన్ రహిత వంటకం, ఇది జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది, రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రిస్తుంది, శక్తిని పెంచుతుంది మరియు ఎముకలు మరియు గుండె ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది.