స్టేపుల్స్

సోంపు (సోంపు గింజలు) మౌత్ ఫ్రెషనర్ అనేది భోజనం తర్వాత సహజంగా కలిగే రిఫ్రెషర్, ఇది శ్వాసను తాజాగా ఉంచుతుంది, జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది మరియు నోటి ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది.

సేంద్రీయ నువ్వుల నూనె, ముఖ్యంగా కోల్డ్-ప్రెస్డ్ రకం, దాని గొప్ప పోషకాల కారణంగా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఇది శతాబ్దాలుగా ఆయుర్వేదం వంటి సాంప్రదాయ వైద్య విధానాలలో ఒక ముఖ్యమైన భాగంగా ఉంది మరియు వంటలలో, అలాగే చికిత్సా ప్రయోజనాల కోసం ఒక ప్రముఖ ఎంపికగా ఉంది.

సోంపు (సోంపు గింజలు) మౌత్ ఫ్రెషనర్ అనేది భోజనం తర్వాత సహజంగా కలిగే రిఫ్రెషర్, ఇది శ్వాసను తాజాగా ఉంచుతుంది, జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది మరియు నోటి ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది.

కొబ్బరి నూనె ఇటీవలి సంవత్సరాలలో బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది, కానీ దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలపై పోషకాహార నిపుణుల మధ్య చర్చ ఇంకా కొనసాగుతూనే ఉంది. వంటలో కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు మరియు కొన్ని ముఖ్యమైన అంశాల గురించి ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.

భారతీయ సంప్రదాయాలలో శుభప్రదంగా పరిగణించబడుతుంది. వివాహాలు, పూజలు మరియు పండుగలలో ఉపయోగిస్తారు. ఆశీర్వాదం కోసం కుంకుమ (పసుపు + వెర్మిలియన్) గా ఉపయోగిస్తారు. స్వచ్ఛత, శ్రేయస్సు మరియు ఆరోగ్యాన్ని సూచిస్తుంది.