సింథటిక్ పంచదారలు, ఎరువులు, జన్యుమార్పిడి జీవులు (GMOs), లేదా మానవ నిర్మిత పదార్ధాలు లేకుండా సహజ పద్ధతుల్లో పండించిన ఆహారం. ఇది నేల ఆరోగ్యం మరియు జీవవైవిధ్యాన్ని కాపాడేందుకు సహాయపడుతుంది.
✅ ఆర్గానిక్ ఆహారం ప్రయోజనాలు:
హానికరమైన రసాయనాలు, పండుపోసే మందులు లేవు
పోషకాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి మరియు రుచి మెరుగుపడుతుంది
పర్యావరణాన్ని హితచేస్తుంది
ఆర్గానిక్ మాంసాహారంలో యాంటిబయాటిక్స్ మరియు హార్మోన్లకు తక్కువ ఎక్స్పోజర్
ఎక్కువగా తాజా మరియు తక్కువ ప్రాసెసింగ్ చేసినవి
🥜 డ్రై ఫ్రూట్స్ (ఉలుకాయలు)
డ్రై ఫ్రూట్స్ అంటే ఏమిటి? పండ్లలో నీటి మిగతా భాగం తొలగించిన పండ్లు. ఉదాహరణకి బాదం, కాజు, ద్రాక్ష, ఆఖరు, అత్తికాయలు, ఖర్జూరం వంటివి.
✅ డ్రై ఫ్రూట్స్ ప్రయోజనాలు:
ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి
శక్తి మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ల మంచి మూలం
హృదయ ఆరోగ్యం, మెదడు కార్యాచరణ, జీర్ణక్రియకు మద్దతు
బరువు నియంత్రణ మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయి నియంత్రణలో సహాయపడతాయి
గ్లూటెన్ రహిత & ఆరోగ్యకరమైన - గ్లూటెన్-సెన్సిటివ్ డైట్లకు అనుకూలం. ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది - మంచి జీర్ణక్రియ మరియు సంతృప్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఖనిజాలు అధికంగా ఉంటాయి - శక్తి మరియు ఎముక ఆరోగ్యానికి ఇనుము, మెగ్నీషియం మరియు భాస్వరం అందిస్తుంది. మొక్కల ఆధారిత ప్రోటీన్ - స్థిరమైన శక్తి యొక్క ఆరోగ్యకరమైన మూలం. త్వరిత & బహుముఖ ప్రజ్ఞ - గంజి, స్నాక్స్ లేదా ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలలో ఉపయోగించవచ్చు. కృత్రిమ సంకలనాలు లేవు - సహజంగా స్వచ్ఛమైనవి మరియు పోషకమైనవి. పరిశుభ్రంగా ప్యాక్ చేయబడినవి - తాజాదనం మరియు నాణ్యతను నిర్వహిస్తాయి.
తక్కువ గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ - స్థిరమైన శక్తి & రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణకు మద్దతు ఇస్తుంది. ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది - జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది & కడుపు నిండిన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. మొత్తం ఆరోగ్యానికి ఇనుము, మెగ్నీషియం, భాస్వరం వంటి ఖనిజాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. గుండె ఆరోగ్యం & బరువు నిర్వహణకు మద్దతు ఇస్తుంది. సాధారణ వెర్మిసెల్లికి గ్లూటెన్ రహిత, ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయం.
