కార్నర్‌స్టోన్ ఆన్‌లైన్ స్టోర్

కేలరీలు తక్కువగా ఉంటాయి – మరమరాలు తేలికగా ఉండి, తక్కువ కేలరీలతో ఉండడం వలన బరువు నియంత్రణకు సహాయపడుతుంది. జీర్ణానికి సులభంగా – మరమరాల పొడవైన, గాలి మిశ్రమం గల నిర్మాణం జీర్ణానికి సులభంగా ఉంటుంది.

చికెన్ – 1 కిలో (హాడ్స్ తో ఉంటే రుచికరం) బాస్మతి బియ్యం – 3 కప్పులు (30 నిమిషాలకి నానబెట్టాలి) ఉల్లిపాయ – 3 పెద్ద, సన్నగా తరిగినవి

స్థలానుకూలం – చిన్న చేపలు చిన్న ట్యాంకులో సౌకర్యంగా జీవించగలవు. తక్కువ నిర్వహణ – తక్కువ ఆహారం, తక్కువ ఫిల్టరేషన్ అవసరం. రంగులు మరియు వైవిధ్యం – చాలామంది చిన్న చేపలు రంగురంగులవుగా, చురుకుగా ఉంటాయి. సులభమైన ప్రजनనము

పొట్ట నిండే ఆహారం రెండు పరోటాలు ఒక భోజనానికి సరిపోతాయి. ఎక్కువ సేపు ఆకలి అనిపించకుండా ఉంచుతుంది.

ఉల్లిపాయ దోసె అనేది పలుచగా, క్రిస్పీగా వేయించిన దోసె. దోసెపై సన్నగా తరిగిన ఉల్లిపాయలు, పచ్చిమిర్చి, కొత్తిమీర వేసి బంగారు రంగు వచ్చే వరకు వేయిస్తారు. ఇది చట్నీ మరియు సాంబార్‌తో వేడిగా వడ్డిస్తారు.

వడ (మెదు వడ) ఒక ప్రసిద్ధ దక్షిణ భారతీయ అల్పాహారం. ఇది మినప్పప్పు పిండితో తయారు చేసి, మధ్యలో రంధ్రం ఉండేలా ఆకారం చేసి నూనెలో వేయిస్తారు. బయట కరకరలాడుతూ, లోపల మృదువుగా ఉంటుంది. సాధారణంగా కొబ్బరి చట్నీ మరియు సాంబార్‌తో వడ్డిస్తారు.