ఎండిన పండ్లు

పోషక ప్రయోజనాలు ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది - గుండె మరియు మెదడు ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది. యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి - ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని ఎదుర్కుంటాయి మరియు వృద్ధాప్య ప్రభావాలను నెమ్మదిస్తాయి. ప్రోటీన్, ఫైబర్ మరియు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వుల మంచి మూలం - మిమ్మల్ని కడుపు నిండి ఉంచుతుంది మరియు బరువు నిర్వహణకు మద్దతు ఇస్తుంది. విటమిన్లు & ఖనిజాలతో నిండి ఉంటుంది - విటమిన్ E, B విటమిన్లు, మెగ్నీషియం, రాగి మరియు మాంగనీస్. 🟢 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు గుండె ఆరోగ్యం - చెడు కొలెస్ట్రాల్ (LDL) ను తగ్గిస్తుంది మరియు రక్తనాళాల పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. మెదడు పనితీరు - జ్ఞాపకశక్తి, దృష్టి మరియు అభిజ్ఞా పనితీరుకు మద్దతు ఇస్తుంది. యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ - శరీరంలో దీర్ఘకాలిక మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. పేగు ఆరోగ్యం - దాని ఫైబర్ కంటెంట్ కారణంగా ఆరోగ్యకరమైన పేగు బాక్టీరియాకు మద్దతు ఇస్తుంది. రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణ - ఇన్సులిన్ సున్నితత్వాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ఎముక ఆరోగ్యం - మెగ్నీషియం మరియు ఫాస్పరస్ వంటి ఖనిజాలు ఎముకలను బలపరుస్తాయి.

ప్రోటీన్, ఫైబర్, ఒమేగా కొవ్వులు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో కూడిన ప్రీమియం విత్తనాల పోషకమైన మిశ్రమం - గుండె ఆరోగ్యం, జీర్ణక్రియ, రోగనిరోధక శక్తి మరియు బరువు నిర్వహణకు మద్దతు ఇస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్‌గా లేదా భోజనానికి టాపింగ్‌గా ఇది సరైనది.